照顾家里蹲的妹妹，不知为何中出了美少女最新章节>第125章肌肉锻炼最新章节，第1页_照顾家里蹲的妹妹，不知为何中出了美少女免费全文阅读

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“呼——呼——呼——”

“………”

回到家之后，夜子酱也一直很在意手里的茶色信封。

虽然看起来像是很忧郁的表情，但我明白，那是对自己进行各种思考的人的表情。大概。

自己赚的钱，不管金额多少，不管工作做得怎么样，都会让人感慨万千。

虽然很难把握她的心情，但我觉得现在也没有把握的必要，所以只是看着她。

“呼——呼——呼——”

“………”

看着她的样子，我也觉得自己必须努力了。

希望她看到努力的我，也能努力。

“呼——呼——呼——”

我带着这样的愿望——

“………莲君，你在做什么？”

“呼——锻炼肌肉——呼——呼——”

“啊，是吗………”

我明明好好地回答了，夜子酱却还是露出无法理解的表情。金发双马尾不安地摇晃着。

“小莲经常使用阿姨公司的健身房。”

“诶，是吗？”

“是啊。”

优把装着水果的盘子放在客厅的桌子上。

正如她所说，今天在阿姨那里办完事之后，因为有点在意夜子酱，所以我就放弃去健身房，直接回家了。

因为没有去健身房，所以在家里的自重训练就更加卖力了。

俯卧撑的话，根据做法不同，也能锻炼到肩膀周围的肌肉。如果效率太高的话，衣服什么的很快就会变得紧巴巴的吧。

“为什么要做到这种地步……”

“今天——就是——这种——训练——的心情——”

夜子酱马上拿起桌上的桃子吃了起来，一脸惊讶地看着我，但我毫不在意地继续俯卧撑。

腹肌背肌深蹲，还有其他很多项目。

虽然我还不太清楚，但大人们都说年轻的时候锻炼身体比较好。

如果可以的话，最好能通过运动来锻炼运动神经……但现在的我无法做到。

所以只能在家里，或者在必要的事情中顺便锻炼身体。

“好厉害……你要做到什么时候……”

“差不多该休息了——呼——呼——好，休息”

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